除了在游泳上表现非常出色的同时，刘湘的身高也是继承了父母的优秀基因，一直都比同龄的女孩要高出一头。

在学习上刘湘也表现得很出色，作业都是按时完成，字也写得很工整，上课认真听讲，发言也很积极，根本不用老师操心。

而且因为刘湘在小学的时候几乎一直都是班上身高最高的，所以她也经常做老师的小助手，比如在放学的时候帮忙整顿队伍。

刘湘的母亲对于刘湘的学习也很重视，经常在放学的时候，刘湘的母亲接孩子时，都会拉着刘湘的班主任，询问刘湘今天在学校的表现，上课怎么样、作业怎么样等等。

在小学毕业的时候，刘湘就以体育特长生的身份进入广州市天河区天河中学就读。

值得一提的是，刘湘在10岁左右跟着母亲在青岛生活了大约一年左右的时间。

当时在青岛刘湘就读于青岛台柳路126号的青岛市军体校接受专业系统的游泳训练。

在青岛市军体校刘湘的教练是著名教练纪青，在纪青看来，刘湘的水感很好，爆发力也还不错，是一个前途不可限量的可造之才，但刘湘只在青岛待了短短一年，就又返回广州了。

在2010年，14岁的刘湘在广东省选拔赛上获得冠军从而进入广东省游泳队，师从何新中训练。

在广东省游泳队经过两年的专业训练，2012年全国游泳锦标赛暨全运会选拔赛女子50米仰泳决赛上，刘湘以28秒19的成绩夺冠。

2013年，在全国青年游泳锦标赛女子50米自由泳决赛中，刘湘以25秒47的成绩夺得冠军。

刘湘这个名字才开始真正地在中国体坛上被大家所熟知。

四

就在刘湘准备冲击更快记录，取得更好的成绩的时候，刘湘遭受了自己职业生涯第一个打击。

在2013年9月举行的沈阳全运会上，信心十足的刘湘最终只获得了一个第四名，这让心高气傲的刘湘根本接受不了。

身边的亲人、朋友包括教练都安慰她说，她的天赋很好，以后还有有机会的。

但年轻气盛的刘湘并不这么想，她知道自己已经很用力地去游，但却最终只获得了一个第四，她就开始怀疑自己的水平。

她觉得自己这么辛苦地去训练，但最终却只得到了这么一个结果，连领奖台都没有上，她就怀疑自己是不是一开始就走错路了。

于是，全运会结束之后，沮丧的刘湘就向自己的教练何新中提出退役，熟悉刘湘的何新中并没有说什么，因为他知道刘湘这是在赌气。

而且，作为一个经验丰富的教练他明白这是任何一个优秀运动员都必须经历的过程，只要自己能够走出来就好了。

刘湘平常给人的感觉就是好强，轻易不会服输、不会放弃的人，所以何新中教练认为刘湘不会这么轻易地放弃。

那段时间刘湘没有去训练，也没有上学，就自己把自己关在房间里，只有吃饭的时候才会出来。

这可把母亲王慧英急坏了，她不止一次地劝刘湘，实在不行就放弃，她支持刘湘的所有决定，只要她能够变回原先那个开朗可爱的女儿就行。

在家里待了三个月之后，刘湘终于是想通了，她告诉母亲自己要回到游泳队继续训练，这让王慧英既高兴又担忧。

高兴的是女儿终于想通了，担忧的则是怕女儿如果再次比赛失利能否承受得住，毕竟竞技体育没有常胜将军，往往都是输得多赢得少。

在刘湘再次回归到泳坛之后，第一个参加的比赛就是青岛全国冠军赛暨仁川亚运会选拔赛，这一次刘湘又得一个第四名，无缘亚运会。

但这一次刘湘并没有轻言放弃，反而是训练的更加刻苦，那么教练不在身边，她都一点不偷懒，每次都是最后一个结束训练的队员。

五

这个过程几乎每一个运动员都会经历，因为没有哪一个运动员参加每一次比赛都能获得冠军。

刘湘能够快速走出并继续坚持训练，努力自然也不会白费，在2014年全国游泳锦标赛上，刘湘就获得了50米仰泳的冠军。

2015年，19岁的刘湘就被国家体育总局授予“国际级运动健将”的称号。

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